Chocolade milkshake

Chocolade milkshake - Anti-stress blend

Chocolade milkshake

βœ”οΈ Niveau: eenvoudig

βœ”οΈ Bereidingstijd: 5 min

βœ”οΈ Portie: 1

Vandaag maak je een heerlijke, gezonde chocolade milkshake! Deze shake bevat ook nog eens flink wat eiwitten vanwege de zwarte bonen. Je zal versteld staan hoe lekker de zwarte bonen deze shake maken! Door de toevoeging van onzeΒ Anti-stress blendΒ wordt het echt een chocolade milkshake.

Geschikt als tussendoortje of bij je maaltijd, omdat deze shake relatief weinig calorieΓ«n en suikers bevat.

Anti-stress blend - Natural Blend

Wat heb je nodig?

  • 60 gramΒ zwarte bonen
  • 1/2Β banaan
  • 7 gram (1 eetlepel)Β Anti-stress Blend
  • 100 mlΒ ongezoete amandelmelk (of andere melk naar keuze)
  • 50 mlΒ waterΒ 

Toppings (optioneel):

  • Kokossnippers

Bereidingswijze

Stap 1

Voeg de zwarte bonen en banaan toe aan je blender.

Stap 2

Voeg deΒ Anti-stress BlendΒ hieraan toe.

Stap 3

Voeg dan de amandelmelk (of melk naar keuze) hieraan toe.

Stap 4

Giet het water hierbij.Β Β 

Stap 5

Blenden maar!

Stap 6

Giet de inhoud in een glas of iets waar je graag uit drinkt! Wij vinden het extra leuk om de smoothie uit een smoothie glas te drinken. (Zie foto – verkrijgbaar bij de Action).

Geniet ervan!