Chocolade milkshake

Chocolade milkshake

Chocolade milkshake

✔️ Niveau: eenvoudig

✔️ Bereidingstijd: 5 min

✔️ Portie: 1

Vandaag maak je een heerlijke, gezonde chocolade milkshake! Deze shake bevat ook nog eens flink wat eiwitten vanwege de zwarte bonen. Je zal versteld staan hoe lekker de zwarte bonen deze shake maken! Door de toevoeging van onze Anti-stress blend wordt het echt een chocolade milkshake.

Geschikt als tussendoortje of bij je maaltijd, omdat deze shake relatief weinig calorieën en suikers bevat.

Anti-stress blend - Natural Blend

Wat heb je nodig?

  • 60 gram zwarte bonen
  • 1/2 banaan
  • 7 gram (1 eetlepel) Anti-stress blend
  • 100 ml ongezoete amandelmelk (of andere melk naar keuze)
  • 50 ml water 

Toppings (optioneel):

  • Kokossnippers

Bereidingswijze

Stap 1

Voeg de zwarte bonen en banaan toe aan je blender.

Stap 2

Voeg de Anti-stress Blend hieraan toe.

Stap 3

Voeg dan de amandelmelk (of melk naar keuze) hieraan toe.

Stap 4

Giet het water hierbij.  

Stap 5

Blenden maar!

Stap 6

Giet de inhoud in een glas of iets waar je graag uit drinkt! Wij vinden het extra leuk om de smoothie uit een smoothie glas te drinken. (Zie foto – verkrijgbaar bij de Action).

Geniet ervan!