Chocolade yoghurtshake

yoghurt shake Blend

Chocolade yoghurtshake

✔️ Niveau: eenvoudig

✔️ Bereidingstijd: 5 min

✔️ Portie: 1

Vandaag maak je met onze Anti-stress Blend een heerlijke, chocolade yoghurt shake! Deze shake zit vol vitamines en mineralen, waar je in no-time van kunt gaan genieten.

Geschikt als tussendoortje of bij je maaltijd, omdat deze shake relatief weinig calorieën en suikers bevat.

Anti-stress blend - Natural Blend

Wat heb je nodig?

  • 150 gram Griekse yoghurt of magere kwark
  • 1/2 banaan
  • 20 gram dadel
  • 7 gram (1 eetlepel) Anti-stress Blend

Bereidingswijze

Stap 1

Voeg de dadels en banaan toe aan je blender.

Stap 2

Voeg de Anti-stress Blend hieraan toe.

Stap 3

Voeg dan de Griekse yoghurt (of kwark) hieraan toe.

Stap 4

Blenden maar!

Stap 5

Giet de inhoud in een glas of iets waar je graag uit drinkt! Wij vinden het extra leuk om de smoothie uit een smoothie glas te drinken. (Zie foto – verkrijgbaar bij de Action).

Geniet ervan!